Hopp til innhold
4Her
  • Forside
  • Magasinet
  • Spørsmål og svar
  • Studier
  • Om oss
4Her
  • Forside
  • Magasinet
  • Spørsmål og svar
  • Studier
  • Om oss
4her erfaringer

4HER – erfaringer ulike kvinner har

Mange snakker om det nye kosttilskuddet 4HER, og søker etter andre kvinners positive eller negative erfaringer på nett. Det er … Les mer

kosttilskudd kvinner

En guide til kosttilskudd for kvinner

Det viktigste er å spise et sunt og balansert kosthold. Men av og til er ikke dette nok. Da kan … Les mer

Linda: Med 4Her føler jeg meg attraktiv

Etter at Linda fødte sitt siste barn i en alder av 38 år, følte hun at kroppen endret seg på … Les mer

4Her hjalp Kari med humørsvingningene

Kari Raade (69) fra Bodø er åpen om at overgangsalderen var ekstra hard for henne. Og for mannen.  “Når humørsvingningene … Les mer

humør

7 tips for å løfte humøret

Hender det at en dårlig stemning sniker seg over deg, litt for ofte? Det kan være mange grunner til at … Les mer

hormonell ubalanse

8 tegn på hormonell ubalanse

Hormoner spiller en avgjørende rolle for kvinners helse. Hormonell ubalanse oppstår når det er for mye eller for lite av … Les mer

alt om meditasjon

Alt om meditasjon: Slik får du mer ro i kropp og sinn

Meditasjon er et verktøy mange tyr til hvis de sliter med uro, konsentrasjonsvansker eller humørsvingninger. Og gjør du meditasjon riktig … Les mer

humørsvingninger

Humørsvingninger? 4 årsaker til at det svinger!

Den ene dagen er du verdens lykkeligste menneske, den neste skygger en sort sky for absolutt all glede. Hva skjer? … Les mer

Derfor bør du snakke høyt om sex!

Mange føler at sex er tabu å snakke om. Du er kanskje redd for å fornærme partneren, føler deg sjenert … Les mer

søtsug mensen

Derfor får du søtsug under mensen

Menstruasjonssyklusen påvirker oss på alle mulige måter. Humøret svinger raskt, hormonene løper løpsk, og ikke minst får vi denne ekstreme … Les mer

Eldre innlegg
Side1 Side2 Neste →

Siste Artikler

4her erfaringer
4HER – erfaringer ulike kvinner har
Les mer
kosttilskudd kvinner
En guide til kosttilskudd for kvinner
Les mer
Linda: Med 4Her føler jeg meg attraktiv
Les mer
4Her hjalp Kari med humørsvingningene
Les mer
Adresse:

Boks 138, 1417 Sofiemyr

Kundeportal

Klikk her

Kundeservice:

Klikk her

Om oss:

Magasinet

Personvernerklæring

Vilkår

Logg inn

Prisvinnende kundeservice

Vitamail har vunnet kundeserviceprisen “Best i test” fire ganger – senest i 2020 i kategorien Netthandel

4Her Sverige / 4Her Danmark / 4Her Suomi

  • Forside
  • Magasinet
  • Spørsmål og svar
  • Studier
  • Om oss
  • Prøv 4Her